Tämä on ollut rintasyövän dramaattinen vuosi. Vuodesta alkaneen Komen-väittelyn ja viimeisimmän sosiaalisen median levottomuuden välillä vaaleanpunaista pesua vastaan on paljon kyseenalaistettu tapoja, joilla voimme torjua tätä kauheaa tautia.
Kaiken tämän valossa olen - kuten monet muutkin - jättänyt pohtimaan, mitä voin todella tehdä asian edistämiseksi. Joten, Stef Woodsin - DC-pohjaisen rintasyöpään selviytyneen ja aktivistin, joka tunnetaan myös nimellä City Girl Blogs - avulla, otin yhteyttä kahdeksan muun eloonjääneen ja aktivistin kanssa saadakseen mielipiteensä siitä, mitä tarkoittaa toimia rintasyövän torjumiseksi., ja mitä voimme todella tehdä muutoksen saavuttamiseksi.
Päätä, mistä taistelet
Rintasyövän torjuminen tarkoittaa eri asioita eri ihmisille, mutta yksi asia on varma: Se tarkoittaa, että ”todella tehdään jotain, joka on enemmän kuin sumuista tietoisuutta”, Woods selittää. ”Oli aika, jolloin ihmiset eivät olleet tietoisia ja rintasyövästä ei puhuttu. Näin ei kuitenkaan enää ole. Toiminta käsittää enemmän kuin vain rintasyöpään puhumisen. ”
Tämän lisäksi rintasyöpäkentällä on kuitenkin monia alueita, jotka voisivat käyttää tukeamme, ja on todella sinun päättää, mikä polttaa tulipalon.
Tutkimuksen suora tukeminen on ehdottomasti yksi tapa, jolla voit keskittää energiasi. Rintasyöpä on loppujen lopuksi sairaus - ja mitä enemmän tutkijat ymmärtävät sen, sitä enemmän he voivat kehittää parempia ehkäisy- ja hoitomenetelmiä ja ehkä jopa parantaa.
Harvemmin ajatellut - mutta yhtä tärkeä - tapa auttaa on tukea potilaita ja heidän perheitään. Susan W. Bisbee, lisensoitu akupunkturisti, joka auttaa potilaita käsittelemään syövän hoidon sivuvaikutuksia, muistuttaa meitä siitä, että syöpä on taloudellisesti ja emotionaalisesti tuhoisa sairaus, joten on tärkeää auttaa naisia, miehiä ja heidän perheitään selviytymään.
Lopuksi, rintojen hyvän terveyden edistäminen on tärkeä korvaus epämääräiselle tietoisuudelle. ”Tarkoittaa aikaa tarkistaa omat rinnat, ottaa asianmukaiset seulonnat ja olla peloton tai häpeämättä keskustelemasta rintojen terveydestä muiden kanssa. Se tarkoittaa rintasyöpään liittyvän herkkyyden kasvattamista ”, kertoo selviytyjä, aktivisti ja bloggaaja Nicole McLean.
Löydä oikeat organisaatiot
Rahan antamiseen vaaleanpunaisten tuotteiden ostaminen lokakuussa ei yksinkertaisesti riitä. Jos aiot lahjoittaa aiheeseen, sinun on parasta löytää organisaatio, joka tekee vihreästä vihreästä vihreästä vihreästäsi merkityksellistä, eikä organisaatio, joka keskittyy tekemään kaikesta vaaleanpunaista. McLean selittää: ”Jos olet enemmän huolissasi siitä, että annat lahjojasi tehokkaammin (verrattuna siihen, että tunnet olosi hyväksi siitä, että olet tehnyt jotain pienellä vaivalla), otat muutaman lisävaiheen tutkiaksesi missä dollarisi ovat menossa ja auttavatko ne todella vai eivät. joku rintasyöpä. ”
Voit arvioida organisaatiota useita vaiheita. Rintasyöpätaistelija, aktivisti ja bloggaaja AnneMarie Ciccarella selittää, että hänen ensimmäinen askel on aina lukea sen voittoa tavoittelemattoman organisaation toiminta-ajatus, jonka kanssa hän aikoo työskennellä. "Varmista, että se tekee jotain mitä uskot. Pelkästään se, että organisaatio saa hyvän arvosanan hyväntekeväisyysnavigaattorisivustolla, ei tarkoita, että se tekee oikein tekemäsi lahjoitukset." Kiinnitä huomiota myös organisaation käyttämään kieleen: Jos se trivialisoi sairauden liiallisella vaaleanpunaisella tai "boobie" -kielellä tai syyttää potilaita sairaudestaan tai kuolemaansa millään tavalla, se ei luultavasti ole paras organisaatio tukemaan.
Kun olet selvittänyt, vastaako organisaation tehtävä missään omaan, varmista, että se seisoo sanansa takana. Haluat selvittää, mihin tarkalleen kerätyt rahat menevät, kuinka paljon vedetään hallintomenoihin ja mitkä ovat aikaisempien tutkimusapurahojen tulokset. Pieni online-tutkimus voi olla hyvä paikka aloittaa. Woods ehdottaa lähteitä, kuten GuideStar, Philanthropy ja Charity Navigator, hyvänä lähtökohtana organisaation todellisen kauhan selvittämiselle. Siirry sitten organisaation verkkosivuille ja etsi yksityiskohtaista taloudellista tietoa ja erittely siitä, miten se käyttää rahansa. Jos verkkosivusto ei ilmoita näitä asioita, lähetä sähköpostia saadaksesi lisätietoja ennen lahjoitusta. Rintasyöpää selvinnyt Lisa ehdottaa myös yhteydenottoa entisten luovuttajien kanssa ja keskustelemista heidän kokemuksistaan organisaatiossa.
Tarvitsetko aloituspaikan? Naiset, joiden kanssa puhuin, tunsivat olevansa hyvä rintasyöpätutkimussäätiön, tohtori Susan Love -tutkimussäätiön, METAvivorin ja Angie's Spa: n tukemisesta.
McLean muistuttaa meitä myös siitä, että emme unohda paikallisia organisaatioita. ”Minulla ei ole ongelmia suurten kansallisten hyväntekeväisyysjärjestöjen kanssa, mutta haluan maksimoida vaikutukseni, joten paikalliset puhuvat sydämelleni enemmän.” Sekä hänelle että Woodsille tämä tarkoittaa pääoman rintojen hoitokeskuksen tukemista.
Annetaan enemmän kuin rahaa
Jos sinulla ei ole varoja - tai et tunne olosi mukavaksi kirjoittaa sekkiä mille tahansa organisaatiolle -, silti on paljon tapoja tukea syytä.
Jos olet kiinnostunut jatkamaan tutkimusta, Ciccarella ehdottaa ilmoittautumista naisten armeijaan tai naisten terveyttä käsittelevään tutkimukseen, jotka ovat molemmat verkkoaloitteet, joiden tarkoituksena on auttaa syöpätutkijoita ilmoittamalla naiset online-tutkimuksiin tai kliinisiin tutkimuksiin.
Lahjoita rahasi sijasta aikaa, jos haluat tukea tällä hetkellä tauteja hoitavia ihmisiä. Olipa kyse naapurista, läheisestä ystävästä tai etäyhteydestä, McLean muistuttaa meitä, että ”ruoka, apu hoitokuljetuksiin, palvelulahjat (puhdistamiseen tai lastenhoitoon auttaminen) ja sellaiset ovat arvokkaampia kuin useimmat ihmiset ymmärtävät.” Voit myös vapaaehtoisena syöpäkeskuksissa tai sairaaloissa tai lahjoita taitojasi voittoa tavoittelemattomalle alueellesi.
Ja jos olet kiinnostunut rintaterveyden koulutuksen edistämisestä, varmista, että ensin huolehdit itse. Suorita säännölliset itsetutkimukset ja saat vuosittaiset mammografiat 40 vuoden iän jälkeen (35, jos sinulla on sukuhistoria). Älä siis pelkää puhua ystävillesi ja rakkaillesi rintojen terveydestä varmistaaksesi, että he tekevät samaa asiaa.
