Ratkaise ongelmat nukkuessasi.
Huolimatta siitä, kuinka kyseenalainen se kuulostaa, se on kokeiltu ja totta menetelmä.
Shakki-ihme ja kirjoittajan The Art of Learning: Inner Journey optimaaliseen suoritukseen kirjoittaja Josh Waitzkin keskustelee ratkaisumenetelmämenetelmästään The Tim Ferriss Show -jakson 210 jaksossa. Waitzkin vannoo unenratkaisumenetelmällä, että hän on työskennellyt yli 20 vuotta henkilökohtaisessa ja työelämässään.
Muuta muutama tunti ennen nukkumaanmenoa miettimällä syvästi kysymystä, konseptia tai ongelmaa. Ehkä harkitset uutta urapolkua, harhautat vihamielisiä keskusteluja laiskan työtoverin kanssa tai mietit työsi lopettamista.
Riippumatta siitä, mikä se on - iso tai pieni - viettää muutaman minuutin (tai enemmän, jos voit säästää sen) antamalla asian tulvata mieltäsi.
Siirry sitten toiseen tehtävään - treenata, taittaa pyykki, valmistaa illallinen - ja anna vahingossa vahingoittaa dilemmaa alitajuntaan. Toisin sanoen, yritä unohtaa se tai, kuten Waitzkin neuvoo, “vapauta se kokonaan”. Myönnetty, se on helpompaa sanoa kuin tehdä, mutta yrität välttää ratkaisujen aktiivista ajattelua tässä vaiheessa.
Seuraavaksi, ennen kuin osut heinään, tartu muistikirjaan ja aseta se käden ulottuville sängyllesi. Kun heräät, sinun kannattaa aloittaa kirjoittaminen muille mieleen tulevalle - toivottavasti jonkinlainen käsitys siitä, mitä olet kiinnittänyt edellisenä päivänä.
Waitzkin kutsuu tätä ”ennakkotulojen aivoriihiksi”. Siinä annat mielen, tuoreena unesta, avoimesti aivoriihen, ennen kuin virrat sen puhelimellasi ilmestyneillä uutisilla ja kaikella muulla. Koska kilpailevia häiriötekijöitä ei ole, voit keskittyä uusiin löytöihin, jotka aivosi tuottivat ollessasi la-la-maalla.
Vaikka et ehkä löydä helppoa kultalippuratkaisua, saatat löytää muutamia luovia ajatuksia, jotka auttavat muotoilemaan seuraavia vaiheitasi. Kun paperi, kynä, uni ja ajatuksesi ovat ainoita vaadittuja materiaaleja, se on hillitty kokeilu, joka vain voi tuottaa mielekästä tulosta. Ja et koskaan tiedä: Sinulla voisi olla oma “Eureka!” -Hetki.
