Rutiini työssä on siunaus ja kirous. Se voi tarjota puitteet, jotka edistävät tuottavuutta ja tarkkuutta. Mutta se voi myös sulkea kykymme johtaa, innovoida ja harkita luovia ratkaisuja. Kyllä, se tulee niin pelottavasta niin nopeasti.
Pahinta, rutiini roolissasi voi johtaa autopilotin ajamiseen, mikä johtaa melkein väistämättä tyytymättömyyteen työhön ja apatiaan.
Jos et ole varma, onko sinulla täydellinen rutiini tai jos todella vyöhyketyö tapahtuu joka päivä, tässä on varmoja merkkejä siitä, että se on jälkimmäinen. Ja ennen kuin olet huolissasi siitä, että ainoat valintasi ovat hyväksyä zombi tai lopettaa työsi, olen sisällyttänyt ratkaisuja, jotka auttavat sinua pääsemään pois nykyisestä sijainnistasi.
1. Työtehtäväsi ei ole muuttunut
Ensimmäinen merkki siitä, että saatat olla automaattiohjauksessa, on, että työkuvasi on pysynyt paikoillaan pitkään. Tutkimukset osoittavat, että kiinni pysyminen ja onnellinen työ vaatii niin kutsuttua ”jatkuvaa oppimista” ja kehitystä.
Joten jos katsot rutiiniasi, eikä se ole kehittynyt paljon viimeisen vuosineljänneksen aikana, on mahdollista, että et enää opiskele.
Usein koulutus ja kehittäminen voivat pudota sivuun, kun työ on epätavallisen suuri. Tavoitteena voi olla päästä niin paljon kuin pystyt, sen sijaan, että opit tekemään sen paremmin tai sisällyttämään jotain uutta. Ajan myötä tämä lyhytnäköinen strategia muuttuu tyydytykseksi, apatiaksi ja tylsyydeksi.
Napsauta sitä pois
Seuraa uteliaisuutta ja muutamaa alkuperäistä jännitystä, joka sinulla kerran oli työssäsi. Mieti takaisin pari ensimmäistä viikkoasi ja työsi osat, joista olet innokas oppimaan. Onko jotain mitä olet unohtanut ja joka voisi tuoda takaisin lautasellesi?
Esimerkiksi, jos alkuperäisenä tavoitteena markkinointikumppanina oli oppia myös pitkäaikaisesta sosiaalisen median strategiasta (eikä vain päivitysten ajastamisesta), voit ottaa käyttöön uuden tavan ylläpitää Facebookia. Mahdollisuus työskennellä uusien projektien parissa pakottaa aivosi käyttämään uskomattomia oppimismahdollisuuksiaan - ja vetämään sinut pois siitä yksitoikkoisesta jaksosta.
2. Vältä johtajuuden mahdollisuuksia
Ehkä olet ohittanut häämatkavaiheen, kun olet uusi joukkueessa oleva henkilö, mutta olet epäröivä ehdottaa projektin johtamista (iso tai pieni). Vaikka oletkin täysin koulutettu ja kykenevä, pysyt kiinni turvallisissa varjoissa, joissa rutiinityö voi siirtyä ohi eikä sitä voida arvioida. Joskus jokaisen joukkueen jäsenen on otettava kiireinen työ, jotta muut voivat hallita, ja jos vältät mahdollisuutta käyttää johtamistaitojasi näinä hetkinä, olet autopilotissa.
Napsauta sitä pois
Näin voit tehostaa peliäsi: Tarjoa ottaa johtoasema seuraavalle projektille, joka tulee tietäsi. Jos esimiehesi tarjoaa sen sinulle, se johtuu siitä, että hän luulee kykeneväsi. Joten nosta vain kätesi ja aloita - vaikka se vain tarjoaisi johtaa joukkueesi viikkokoolla. Puhuessasi ja ottamalla vastuuta haastat itsesi lähestymään joka päivä enemmän aikomusta ja vastuullisuutta.
Ja kun asetat itsellesi tavoitteita, jotka ovat sidoksissa joukkueesi menestykseen, terveellinen ennakointi ja painostus voivat rohkaista sinua toimimaan enemmän auktoriteettina - johtaen usein parempaan lopputuotteeseen.
3. Saat stressiä, kun rutiini on keskeytetty
Kyky sopeutua on ratkaiseva taito työpaikan kehittämiselle ja menestymiselle. Stressaantuminen pienten muutosten tai pyyntöjen takia päivässäsi voi vahvistaa, että harjoitat epäterveellistä määrää rutiinia.
Kouluttaja ja kirjailija Bruna Martinuzzi käsittelee Laurence Gonzalesin kirjaa Everyday Survival: Why Smart People tekevät tyhmiä asioita ja mitä hän kuvaa "käyttäytymiskäsikirjoituksiksi" rutiineista, jotka lopulta automatisoivat tekemämme toiminnot. Ja vaikka nämä käsikirjoitukset auttavat yksinkertaistamaan maailmaa ja lisäämään tehokkuutta, ne myös Martinuzzin sanojen mukaan "ohjaavat huomioimme ympäristöstämme saataville tärkeille tiedoille".
Joten jos yksi odottamaton puhelu vahvistaa kortisolitasoa ja asettaa ahdistuneisuuteen, on todennäköistä, että olet joutunut rutiiniin, joka vaikuttaa negatiivisesti kykyyn mukautua, priorisoida ja ongelmanratkaisua.
Napsauta sitä pois
Onneksi on olemassa useita tapoja korjata tämä.
- Anna itsellesi lounastauko joka viikko ja tutustu uuteen paikkaan. Aikataulu itsesi uusiin ympäristöihin auttaa sinua pysymään avoimessa mielentilassa loppupäivän ajan.
- Liity tai aloita ystävällinen kilpailu työssä (kuten kuukausittainen terveys- tai työhaaste). Vain vähän kilpailukykyistä energiaa kuluu pitkälle siirtämällä mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolelle ja työntämällä kykyäsi mukautua ja kokeilla uusia asioita.
- Pyydä pomoasi viikoittain tapaamaan ja keskustelemaan prioriteeteista ja strategiasta. Tämä aika voi rohkaista sinua ajattelemaan ja ajattelemaan korkeammalla tasolla, ja siten tuomaan uusia ratkaisuja tai prosesseja rutiinitehtäviin.
Kuten huomaat, aikataulun muuttamiseen on niin paljon mahdollisuuksia - älä epäröi kokeilla sitä.
Aika aikaa tarkistaa työsi voi auttaa sinua tunnistamaan mahdolliset kasvu- tai muutosalueet, joita olet ehkä välttänyt. Haasta itsesi sammuttamalla autopilotti ja ohjaamalla visio takaisin nykyiseen ja sitoutuneeseen mielentilaan. Urasi kiittää sinua.
