On luonnollista, että haluat löytää terveellisimpiä keksejä, jotka myös maistuvat hyvältä, joten kun sinulla on se hemmotteleva illallista edeltävä välipala, voit olla varma, että valitset täysjyvä- tai siementäytteisen terveellisen keksyn, joka ei ole vain maukasta ja sopii täydellisesti valitsemaasi levitteeseen, juustoon tai maidottomaan päällykseen, mutta että ruokit elimistöäsi terveellisillä ainesosilla, jotka täyttävät sinut, mutta eivät nosta verensokeria tai sisältävät monia kemikaaleja.
Täällä maistimme terveellisiä kaupasta ostettuja keksejä ja löysimme muutamia klassikoita ja upouusia, jotka ovat terveellisiä ja raikkaita, ja niissä on täydellinen sekoitus suolaa ja makua.Tarjoa näitä runsaasti kuituja sisältäviä täysjyväkeksejä perheellesi tai pidä ne kätevänä välipalana. Kyllä, klassiset Triscuitit onnistuivat.
"Joten kun menet kauppaan, muista löytää yksi näistä keksistä kotiin vietäväksi. Jos olet utelias siitä, kuinka suosikkikeksejäsi kasaantuvat, tarkista tarrat ja vältä luonnostelevia prosessoituja kasviöljyjä sekä lisättyä sokeria. Varmista aina, että etiketin ensimmäinen ainesosa on täysruoka, kuten täysjyvävehnä tai minimaalisesti käsitelty jauho. Mitä enemmän kuitua ja mitä vähemmän kaloreita krakkausta kohti, sitä parempi."
Hyvää keksin maistelua. Lisää arvostelusi alle Beet Metersiin ja kerro meille mielipiteesi!
Terveimmät vegaaniset keksejä
Bob's Red Mill Rosemary Oat Crackers
Bob's Red Mill valmistaa joitakin terveellisimmistä tuotesarjoista, joten jos etsit luomuainesosia, minimaalisesti prosessoituja tai täynnä terveellisiä kokonaisia ruokia, kokeile näitä rosmariinikauran keksejä. Ne on valmistettu kaurajauhoista, joten ne eivät ole vain maukkaita vaan gluteenittomia!
Annosta: 8 keksejä
kalorit 130
Rasvaa yhteensä 4,5g, Tydyttyneet rasvat 0g
Kuitu 2g, Proteiini 3g
Bob's Red Mill Rosemary Kaurakeksejä
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Lisää arviosi
KIINNI
Puhtaat ainesosat
Proteiini
Kalorit
Hiilihydraatit
Maukas ja tyydyttävä jälkimaku
Yhtä Hyvä kuin Todellinen
Katso täydelliset testauskriteerit
Toimittajan näkemys
Bob's Red Mill valmistaa joitakin terveellisimmistä tuotesarjoista, joten jos etsit luomuainesosia, minimaalisesti prosessoituja tai täynnä terveellisiä kokonaisia ruokia, kokeile näitä Rosemary Oat -keksejä. Ne
on valmistettu kaurajauhoista, joten ne eivät ole vain maukkaita vaan gluteenittomia!
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Käyttäjäarvio: (0) Arviot
Hanki tämä
tuote
Lisää arviosi
Takaisin luontoon Whole Lotta Seeds Crackers
Back to Nature Crackersissä on niin paljon rakkautta: Kierrätetty pahvilaatikko, se, että tehdas lähettää 95 prosenttia kiinteästä jätteestään takaisin kierrätettäväksi, ja tulostaa tarrat kasvimusteella. Lisäksi itse keksit valmistetaan pellavan, chian, hampun ja auringonkukan siemenistä, ja niissä on 7 grammaa proteiinia annosta kohden. Varaa ja tarjoile näitä vieraille. Ne ovat yhtä visuaalisesti tyylikkäitä kuin herkullisia.
Annosta: 4 keksejä
kalorit 150
Rasvaa yhteensä 6g, Tydyttyneet rasvat 0,5g
Kuitu 2g, Proteiini 7g
Takaisin luontoon Whole Lotta Seeds -keksejä
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Lisää arviosi
KIINNI
Proteiini Pakattu
Proteiini
Kalorit
Hiilihydraatit
Maukas ja tyydyttävä jälkimaku
Yhtä Hyvä kuin Todellinen
Katso täydelliset testauskriteerit
Toimittajan näkemys
Back to Nature Crackersissä on niin paljon rakkautta: Kierrätetty pahvilaatikko, se, että tehdas lähettää 95 prosenttia kiinteästä jätteestään takaisin kierrätettäväksi ja tulostaa tarrat kasvimusteella. Lisäksi itse keksit valmistetaan pellavan, chian, hampun ja auringonkukan siemenistä, ja niissä on 7 grammaa proteiinia annosta kohden. Varaa ja tarjoile näitä vieraille. Ne ovat yhtä visuaalisesti tyylikkäitä kuin herkullisia.
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Käyttäjäarvio: (0) Arviot
Hanki
tämä tuote
Lisää arviosi
Hu Kitchen Kaikki viljattomat keksejä
Suussa sulavia herkullisia keksejä maistuu, ja Hu Kitchen onnistuu tyydyttämään tämän rikkauden, mutta todella terveellisillä ainesosilla. Nämä viljattomat keksejä ovat sekä gluteenittomia että niillä on terveellinen retromaku.Valmistettu manteli-, kookos- ja maniokkijauhoista, saat 4 grammaa proteiinia keksejä sisältävän välipalan kanssa!
Annosta: 22 keksejä
kalorit 120
Rasvaa yhteensä 7g, Tydyttyneet rasvat 1g
Kuitu 3g, Proteiini 4g
Hu Kitchen Kaikki viljattomat keksejä
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Lisää arviosi
KIINNI
Rikas Maku
Proteiini
Kalorit
Hiilihydraatit
Maukas ja tyydyttävä jälkimaku
Yhtä Hyvä kuin Todellinen
Katso täydelliset testauskriteerit
Toimittajan näkemys
Hemmottelevat keksejä, jotka sulavat suussa, maistuvat, ja Hu Kitchen onnistuu tyydyttämään tämän rikkauden, mutta todella terveellisillä ainesosilla. Nämä viljattomat keksejä ovat sekä gluteenittomia että niillä on terveellinen retromaku. Valmistettu manteli-, kookos- ja maniokkijauhoista, saat 4 grammaa proteiinia keksejä sisältävän välipalan kanssa!.
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Käyttäjäarvio: (0) Arviot
Hanki tämä tuote
Lisää arviosi
Mary’s Gone Crackers Super Seed Classic
Mary’s Gone Crackerissa on useita keksejä, joista valita, mutta jos pidät lyönnistä, sinun on kokeiltava Super Seed -sarjaa. Jokainen purema on rapea ja täynnä tonnia makua ja mausteita. Yksi suosikeistamme on kaikenmakuiset keksejä, jotka on valmistettu ruskeasta riisistä, kvinoasta, kurpitsansiemenistä, auringonkukansiemenistä, pellavansiemenistä, seesaminsiemenistä, unikonsiemenistä, valkosipulista, sipulista ja merisuolasta. Kasta nämä keksejä vaahdottuun vegaaniseen fetaan, vegaaniseen pestoon tai baba ganoushiin.
Annosta: 13 keksejä
kalorit 140
Rasvaa yhteensä 5g, Tydyttyneet rasvat 0,5g
Kuitu 3g, Proteiini 3g
Mary's Gone Crackers
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Lisää arviosi
KIINNI
Dipin paras ystävä
Proteiini
Kalorit
Hiilihydraatit
Maukas ja tyydyttävä jälkimaku
Yhtä Hyvä kuin Todellinen
Katso täydelliset testauskriteerit
Toimittajan näkemys
Mary's Gone Crackerissa on useita keksejä, joista valita, mutta jos pidät lyönnistä, sinun on kokeiltava Super Seed -sarjaa. Jokainen purema on rapea ja täynnä tonnia makua ja mausteita. Yksi suosikeistamme on kaikenmakuiset keksejä, jotka on valmistettu ruskeasta riisistä, kvinoasta, kurpitsansiemenistä, auringonkukansiemenistä, pellavansiemenistä, seesaminsiemenistä, unikonsiemenistä, valkosipulista, sipulista ja merisuolasta. Kasta nämä keksejä vaahdottuun vegaaniseen fetaan, vegaaniseen pestoon tai baba ganoushiin.
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Käyttäjäarvio: (0) Arviot
Hanki tämä tuote
Lisää arviosi
Milton’s Craft Bakers Organic Multi-Grain
Jokainen, joka rakastaa monijyväistä makua, ihailee näitä keksejä, jotka ovat sekä terveellisiä että vähäkalorisia. Koostumus lisää välipalaan niin nautintoa, että tarvitset vähemmän juustoa tai levitettä ollaksesi täysin tyytyväinen. Pidä nämä käsillä joka tilanteessa.
Annosta: 3 keksejä
kalorit 70
Rasvaa yhteensä 2,5g, Tydyttyneet rasvat 0
Kuitu 1g, Proteiini 1g
Milton's Craft Bakers Organic Multi-Grain
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Lisää arviosi
KIINNI
Charcuturie Essential
Proteiini
Kalorit
Hiilihydraatit
Maukas ja tyydyttävä jälkimaku
Yhtä Hyvä kuin Todellinen
Katso täydelliset testauskriteerit
Toimittajan näkemys
Jokainen, joka rakastaa monijyväistä makua, ihailee näitä keksejä, jotka ovat sekä terveellisiä että vähäkalorisia. Koostumus lisää välipalaan niin nautintoa, että tarvitset vähemmän juustoa tai levitettä ollaksesi täysin tyytyväinen. Pidä nämä käsillä joka tilanteessa.
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Käyttäjäarvio: (0) Arviot
Hanki tämä tuote
Lisää arviosi
Simple Mills Mantelijauho hienoksi jauhettu merisuola
Tämä yksinkertainen, puhdas kekseliäs on valmistettu manteleiden, auringonkukansiementen ja pellavansiementen sekoituksesta, mikä tarjoaa asiakkailleen maukkaan, allergeeniystävällisen keksun. Vaikka tässä keksissä on 8 grammaa rasvaa annosta kohden, siemen- ja pähkinäpohjaiset rasvat ovat täynnä E-vitamiinia ja omega-3-rasvahappoja. Nämä hieman suolaiset keksejä ovat erinomainen lisä vegaaniseen juustolevyyn.
Annosta: 17 keksejä
kalorit 150
Rasvaa yhteensä 8g, Tydyttyneet rasvat 0,5g
Kuitu 2g, Proteiini 3g
Simple Mills Mantelijauho hienoksi jauhettu merisuola
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Lisää arviosi
KIINNI
Rohkea, raikas maku
Proteiini
Kalorit
Hiilihydraatit
Maukas ja tyydyttävä jälkimaku
Yhtä Hyvä kuin Todellinen
Katso täydelliset testauskriteerit
Toimittajan näkemys
Tämä yksinkertainen, puhdas kekseliäs on valmistettu manteleiden, auringonkukansiementen ja pellavansiementen sekoituksesta, mikä tarjoaa asiakkailleen maukkaan, allergeeniystävällisen keksun. Vaikka tässä keksissä on 8 grammaa rasvaa annosta kohden, siemen- ja pähkinäpohjaiset rasvat ovat täynnä E-vitamiinia ja omega-3-rasvahappoja. Nämä hieman suolaiset keksejä ovat erinomainen lisä vegaaniselle juustolevylle.
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Käyttäjäarvio: (0) Arviot
Hanki tämä tuote
Lisää arviosi
Triscuit Original Crackers
Ehkä on miellyttävä yllätys tietää, että klassisin keksejä, Triscuit, on myös terveellinen valinta. Kuudessa keksessä on 120 kaloria ja 3 grammaa kuitua (plus 3 grammaa proteiinia), jotka on valmistettu täysjyvästä ja suolasta ilman lisättyä sokeria. Samalla tavalla Shredded Wheat maistuu terveelliseltä, samoin Triscuits, jotka ovat pohjimmiltaan sama asia.Ne ovat kuin minikorin kudos täysjyväkuiduista, jokainen pieni lattiamatto.
Annosta: 6 keksejä
kalorit 120
Rasvaa yhteensä 3,5g, Tydyttyneet rasvat 0g
Kuitu 3g, Proteiini 3g
Triscuit Original keksejä
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Lisää arviosi
KIINNI
Luotettavasti herkullinen
Proteiini
Kalorit
Hiilihydraatit
Maukas ja tyydyttävä jälkimaku
Yhtä Hyvä kuin Todellinen
Katso täydelliset testauskriteerit
Toimittajan näkemys
Ehkä on miellyttävä yllätys tietää, että klassisin keksejä, Triscuit, on myös terveellinen valinta. Kuudessa keksessä on 120 kaloria ja 3 grammaa kuitua (plus 3 grammaa proteiinia), jotka on valmistettu täysjyvästä ja suolasta ilman lisättyä sokeria. Samalla tavalla Shredded Wheat maistuu terveelliseltä, samoin Triscuits, jotka ovat pohjimmiltaan sama asia.Ne ovat kuin minikorin kudos täysjyväkuiduista, jokainen pieni lattiamatto.
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Käyttäjäarvio: (0) Arviot
Hanki tämä tuote
Lisää arviosi
Wasa Moniviljanäkkileipä
Älä erehdy, Wasa maistuu terveelliseltä kuin söisi pahvia tai puunkuorta, mutta parhaalla mahdollisella tavalla. Kun saat maistaa niitä, et pidä täyteläisemmistä tai kermaisemmasta vähemmän rapeasta keksistä. Nämä on hauskaa jakaa kahtia ja katsella pölyn leijuvan ilmassa ennen asettumista. 5 grammaa kuitua ja 60 kaloria annosta kohti ovat kuin arkkitehtonisia lankkuja, jotka ovat valmiita pinottavaksi minkä tahansa tyyppisen juuston, levitteen tai hummuksen kanssa. Kahden keksän annoskoko on melkein liikaa. Tarvitset vain yhden tunteaksesi olosi täyteläiseksi ja tyytyväiseksi!
Tarjoilu: 1 näkkileipä
kalorit 35
Rasvaa yhteensä 0g, Tydyttyneet rasvat 0g
Kuitu 3g, Proteiini 2g
Wasa Moniviljanäkkileipä
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Lisää arviosi
KIINNI
Terveystietoinen Charcuterie
Proteiini
Kalorit
Hiilihydraatit
Maukas ja tyydyttävä jälkimaku
Yhtä Hyvä kuin Todellinen
Katso täydelliset testauskriteerit
Toimittajan näkemys
Älä erehdy, Wasa maistuu terveelliseltä kuin pahvia tai puunkuorta syövästi, mutta parhaalla mahdollisella tavalla. Kun saat maistaa niitä, et pidä täyteläisemmistä tai kermaisemmasta vähemmän rapeasta keksistä. Nämä on hauskaa jakaa kahtia ja katsella pölyn leijuvan ilmassa ennen asettumista. 5 grammaa kuitua ja 60 kaloria annosta kohti ovat kuin arkkitehtonisia lankkuja, jotka ovat valmiita pinottavaksi minkä tahansa tyyppisen juuston, levitteen tai hummuksen kanssa. Kahden keksän annoskoko on melkein liikaa. Tarvitset vain yhden tunteaksesi olosi täyteläiseksi ja tyytyväiseksi!
Asiantuntijan arvio: Katso ruokafaktoja
Käyttäjäarvio: (1) Arviot
Hanki tämä tuote
Lisää arviosi
